নেত্রকোনা
০৬:২০ অপরাহ্ন, মঙ্গলবার, ৩০ এপ্রিল ২০২৪, ১৭ বৈশাখ ১৪৩১ বঙ্গাব্দ
শিরোনাম :
শীতে যা করলে ভালো থাকবে ত্বক
শীতে ত্বকের নিতে হয় বাড়তি যত্ন। কারণ শীতে ত্বকের যত্ন না নিলে ত্বক বুড়িয়ে যাবে। শীতে ত্বক, চুল, হাত-পা আর
ডায়াবেটিস রোগীদের শীতকালীন ৫ খাবার
ডায়াবেটিস রোগীদের খাবারের তালিকা নিয়ে সব সময়ই সতর্ক থাকতে হয়। অন্যান্য মৌসুমের মতোই শীতের সময়টাতেও সেই সতর্কতা মেনে চলতে হবে।
নেত্রকোনায় হেফাজতে ইসলামের বিক্ষোভ মিছিল ও প্রতিবাদ সমাবেশ
এ কে এম আব্দুল্লাহ, নেত্রকোনা : ভারতের সুপ্রিম কোর্ট কর্তৃক ঐতিহাসিক বাবরী মসজিদের জায়গায় রাম মন্দির নির্মাণের রায়ের প্রতিবাদে হেফাজতে
সন্তানের ব্যক্তিত্ব নির্ধারিত হয় মায়ের গর্ভেই
গর্ভাবস্থায় মায়ের মানসিক চাপ সন্তানের মানসিক স্বাস্থ্যের ওপর প্রভাব ফেলে। এমনকি পরবর্তী জীবনে সন্তানের ব্যক্তিত্বও নির্ধারিত হয়ে যায় গর্ভাবস্থায় মায়ের
শরীরে ক্যালসিয়ামের অভাব হলে যা খাবেন
ক্যালসিয়াম আমাদের হাড় ও দাঁতের প্রধান উপাদান। এর অভাবে শরীরে অনেকরকম সমস্যার সৃষ্টি হয়। মাংসপেশী সংকুচিত হওয়া, হাড়ে ভঙ্গুরতা, খাদ্য
প্রিয়তমার মেজাজ যেভাবে ভালো রাখবেন
মেয়েদের মন বোঝা নাকি পৃথিবীর সবচেয়ে কঠিন কাজের একটি। তারা কখন কী চায়, কীসে খুশি হয় আর কীসে রাগ সেসব
গ্যাস্ট্রিকের ব্যথা কমাবে যেসব খাবার
ডা. আলমগীর মতি: হঠাৎ করে শরীরের যে কোনো অংশে আঘাত, মচকানো, টান লাগা এবং পোড়ার কারণে তীব্র ব্যথা হতে পারে।
পেয়ারার স্বাস্থ্য উপকারিতা
ছোট থেকে বড় সকলের কাছেই পেয়ারা খুবই প্রিয় একটি ফল। পেয়ারায় বিভিন্ন স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে, আর এই কারণেই এটি ‘সুপার
মাঝরাতে হঠাৎ ঘুম ভাঙার কারণ
ঘুম মানে প্রশান্তি। পরবর্তী দিনটির জন্য আগাম শক্তি সংগ্রহ করে রাখা। ঘুমের মাধ্যমে যে বিশ্রামটুকু আমরা পাই, তাতেই লুকিয়ে থাকে
উচ্চ রক্তচাপ হলে যে ৭ খাবার খাবেন না
উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা নির্দিষ্ট কোনো বয়সের মধ্যে আবদ্ধ নেই। উচ্চ রক্তচাপের প্রবণতা দেখা দিতে পারে যেকোনো বয়সী মানুষের মধ্যেই। অতিরিক্ত
